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身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

12/15 日記

今日も少し背中の具合が悪かったので座ったり横になったりして過ごしました。踏み台昇降をすると背中が張るのがイマイチです、、、

今日見た放送大学は糖尿病に関する講義で糖尿病を防ぐ食事の紹介がありました。私は今は運動が出来ないので食事制限するしかありません。ちょうど妻が低糖質ダイエットをして成果があがっているので妻と同じ食事を私にも出してもらおうと思います。

今日は以下の映画を見ました。大泉洋の出る映画は比較的外れが少ないので見たのですが、ちょっとハズレでした。

銀のエンゼル [DVD]

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