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身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

1/10. 日記

今日は安静にして過ごしたので具合は悪くなりませんでしたが良くもなってません。徐々に座ったり歩いたりした方が良いのですが加減を誤るとまた具合が悪くなってしまうので慎重なさじ加減が必要です。そんなこと気にせず動けると良いのですが、、、

今日は確定拠出年金を企業型から個人型に切り替える手続きについて調べました。手続き自体は簡単そうですがどの商品を選ぶかで悩みそうです。