身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

1/24 日記

今日はデスクのイスに長く座って作業が出来ました。いい感じです。最近は寝る前に廊下や階段を歩くようにしているのですがそろそろ日中も歩いていいのかもしれません。少しずつ活動範囲が広がると嬉しいです。