身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

2/15 日記

今日はずっとソファーで横になって過ごしました。コーヒーも自分で淹れて飲めました。自分の使ったカップやお皿くらいは自分で洗いたいのですが、まだ前屈みになるのが怖いので洗えません。今の状態で洗おうとするとたぶんまた具合が悪くなるのでもう少し余裕が出来るまで我慢しようと思います。