身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

2/25 日記

今日も眠気はありませんでしたが背中の張りがキツくて横になって過ごしました。少し動いてみたらすぐに背中が張ったのでダメでした、、、この状態が長く続いています、、、困りました、、、じっと我慢しているしかないでしょうか、、、少しずつでも動かないといけないと思っても動くとダメなので困ります、、、困りました、、、