身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

3/6 日記

今日もリビングのソファーでずっと過ごしました。背中の具合はまだ良くないのであまり動いてないですが少し安定してきた気もします。お茶を淹れて飲めました。髪も洗えました。このまま少しずつでも良くなっていって欲しいです。