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身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

3/16 日記

今日も相変わらずの1日でした。背中の具合はまだまだ不安定でちょっとした事で悪くなりそうで怖くて座ったり歩いたり出来ません。特に座るのが怖いです。歩くのは歩いていてまだ大丈夫という具合がわかるのですが座る方は立ち上がってみないと大丈夫かどうかわからないのでいつの間にかダメになってそうで怖いです。とはいえ少しずつでも座ったり歩いたりしないとダメなのもわかっているので少しずつでも動こうと思います。