身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害・心因性疼痛が消えていく経過を書き留めていきます。

7/21 日記

今日も背中が筋肉痛で安静にしてました。ここ何週間か水曜に運動した後に木金と筋肉痛になって動けないのが続いているので、水曜の運動をもっと軽くするか控えた方が良い気がしています。しかし作業療法士さんが来てるのに何も運動しないで終わるというのも何なのですが、、、作業療法士さんも無理しないように気をつけてくれているのですが、私の背中の脆弱性は計り知れない感じです、、、明日は筋肉痛が引いていて欲しいです。