身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害が消えていく経過を書き留めていきます。

6/25 日記

昨日は結局サッカー⚽️を最後まで見てしまったので、今日の午前中は眠たくて、ほとんど勉強が進まなかった。眠い時に数学をやると計算ミスが多くて時間がかかってしまう。娘に計算ミスに注意とか全然言えない、、、今日は経済をやろうと思っていたのに届かなかったので、明日こそは頑張ろう。今日は散歩は朝と夕方に行って昼間はずっと家で眠たいながらも勉強してたが、横になる時間が格段に減ってきた。今日は布団には一度も戻らなかったし、ソファでも食後に横になって休む以外はほとんど座っていた。散歩の歩数が多少減っても、家で横にならずに過ごす時間が増えるのが今はいいと思うので、明日も出来るだけ横にならずに頑張ろう。