身体表現性障害にさようなら

私の身体表現性障害が消えていく経過を書き留めていきます。

6/27 日記

今日は早起きしてお腹が空いたのでマックにエッグマックマフィンを食べに行って、しばらく滞在して、しっかり散歩して帰って来た。いつもエッグマックマフィンを頼んでしまうが、今度はコスパの良さそうなソーセージマフィンにしてみようと思う。午前中そこそこ作業してお昼ご飯を食べてから、2駅離れた商業施設まで歩いて行って、そこにあるコーヒーショップで1時間ほど作業して、1駅歩いて戻って、1駅電車に乗って帰ってきた。行き道は川沿いに桜が生い茂っていて日陰になった遊歩道でずっといけるので快適だった。桜の季節🌸には、とてもいい遊歩道なので、来年はその季節に必ず通ろう。今日の商業施設にはスターバックスを目指して行ったが、スタバの木のイスの座り心地が悪くて、結局別の店にしたら無料wifiが立ってなくて閉口した。今どき、無料wifiのないコーヒーショップなんて大丈夫なの?と思うが、周辺にオフィスがたくさんあるので大丈夫なんだろう。帰りに甘いものが買いたいなーと思っていたらコージーコーナーがあったので、シュークリームを買って帰った。コンビニやスーパーのより安くて美味しいので、また買おう。そんなこんなで今日は沢山歩いて1万6千歩だった。トータルでだいたい2時間歩いたことになる。1日に3時間歩けば2万歩を超えるので、再来週にテストが終わったら挑戦してみよう。今日は結構テスト勉強の作業は頑張って、昨日よりも進んだが、それでも思ったように進まない、、、社会は娘に教えるにあたって正確を期すために、いちいち用語をググって確認しているので時間がかかる。作業時間を増やすしかないので、明日はもっと頑張ろう。先ずは早起きしなければ。